形体美是我们一生的追求，挺拔修长、凹凸有致，这些从来不是可望不可及的，只要我们修正自己不正的骨骼，尤其是处于人体中央位置。
1、脊柱侧弯，离我们并不远——早发现、早调治，避免手术
脊柱侧弯，在我国发病率1%~2.7%，青少年居多，女性的发病率比男性要高，达1:4。脊柱侧弯患者，大部分为轻中度，无需手术。临床认为，侧弯超过60°，就会影响心肺功能；超过120°，开始影响生活质量。
仅1%的脊柱侧弯需手术——勿仅为“美观”而手术
有些患者脊柱侧弯30~40°左右，并无不适，但为了美观而手术。传统手术通过钛钉和钛棒内固定等技术，只能控制病情发展。手术对神经、肌肉组织破坏大，钉棒经过的脊柱区域都融合了，不能活动。这在患者年龄增大后易表现出来，影响中年后的生活质量。
治疗脊柱侧弯，必须调椎曲 ——脊柱侧弯源于“椎曲紊乱”
中医整脊学的整体观
中医整脊学，是运用中医的整体观对脊柱相关的损伤病进行系统整理（即整体方法论），使之达到整体平衡。
中医整脊调曲法 ——调筋复骨，恢复脊柱生理曲度
治疗原理：剥离韧带粘连，理顺筋膜通经活络，强化脆弱的肌力，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化，使发生形变的脊柱重新恢复健康的生理形态。
2、富贵包，多因不良的体态造成，生活中过度的驼背低头，会破坏人体的力学平衡性，使颈部肌肉僵硬，导致颈椎椎体发生移位（小关节的紊乱）。*终在后背上部颈胸交界处（第七颈椎和*胸椎）形成凸出的硬包块。
警惕！肩颈酸痛“富贵包”—— 小颈椎大问题，牵一发而动全身
除了影响外观，富贵包越大，说明颈椎椎体移位和和肌筋紧张痉挛越严重，相关的神经激惹、压迫和卡压，引发酸麻胀痛感。
“富贵包”还是“夺命包”——大椎凸起，心脑血管寿命倒计时！
吉利的名字背后潜藏的是性命攸关的健康危机！富贵包会严重影响脑部供血，并与心脑血管病等有联系。您重视了吗？
经络堵百病起——疏通大椎穴瘀堵 激活自体修复机能
富贵包变大主要是大椎穴淤堵，经络不通引起的。经络是运行气血能量，代谢废弃物的通路，一旦大椎穴淤堵，富贵包的脂肪堆积越多。只有疏通经络，排出颈椎处毒素，富贵包才能有效消除。
中医整脊正骨复位法——诊调同步：柔筋正骨 疏通经络
“中医整脊正骨复位法”以舒适、渗透、直接、针对性的手法，从表皮到肌肉筋骨，拔筋通络，力道层层渗透，柔而有力，退散淤阻，纠正因筋骨、筋松引起的颈椎关节紊乱。
治疗原理：
扩大颈椎间隙及椎间孔，使滑脱的椎体复位，恢复颈椎正常的生理曲线，缓解对神经根的刺激与压迫，解除肌肉、血管的痉挛，促进病变组织的修复。
3、肩胛骨突出源于“骨错位”
肩胛骨突出的多是由于长期含胸驼背等不良姿势导致的肩胛骨错位（双侧肩胛骨突出多与驼背有关，而不对称的双侧突出，多与脊柱侧弯有关）。错位后会出现圆肩驼背、高低肩、肩背过厚等现象，继续发展就会产生肩胛骨内侧疼痛。若仍未复位，就会使颈椎、胸椎错位，以致更严重的身体问题发生。
揭秘肩胛骨痛的原因
肩胛骨错位，会引发颈部和上背部疼痛，病灶点过度活动将会使连接在肩胛骨上的肩胛提肌附着点变成痛点(严重时可能有结节)，更在在圆肩驼背姿势下，与此周围的软组织就被不正常的力量拉伸，产生发炎、水肿等疼痛不适状态。
肩胛骨复位去痛展背法
全面解决肩胛骨突出的问题
肩胛骨复位去痛展背法——运用专业的中医手法来松解牵拉肩胛骨使之错位的软组织，把两侧肩胛骨恢复到原来位置，并使双侧肌肉一致松紧。使双肩骨感、背部伸展平直，并可消除肩胛内侧疼痛位。具有疏经活血、解痉止痛的功效。
适宜人群：
由于肩胛骨错位造成的肩胛骨突出、圆肩驼背、高低肩、溜肩、端肩等、肩胛骨痛、颈肩痛。
4、如果你不幸拥有了这些：厚肩?厚背?弓腰?那么，如果不加紧训练，妈妈就再也不用指望你有气质了!背部的变形往往和我们日常的坐姿有关。而且，你千万别以为，减肥减肚子、瘦腿就够了，要想看起来年轻有活力，背部一定要好看，虎背熊腰的人看起来要老十岁，而且显得很粗壮。